この前、ドラッグストアに行ったら、カロリーメイトを安売りしてた。よく食べる私には禁断の食べ物だけど、つい買ってしまった。小さいブロックでハイカロリーと栄養がとれるから、食の細い人にはいいんだろうけど、わたしはおやつのクッキー感覚で食べてしまうから、やばすぎる。
このところストレスで食べてていい加減、節制しないといけないんだけど。
仕事では動いていて運動になってるけど、こんなに食べてたらやせない。
きょうから、少し節制しよう。
と言いながら、うすいえんどうを買ったので、豆ごはんを炊いてしまって、一度に大量に食べた。
洋服とかきつくなってきているので、節制を心がけなくては。
