女子マラソンみてます

長居公園周回コース

排水溝近くのインコースは、傾斜が結構あり、
厚底で走ると左足首が痛くなります

一山さん、最初はインベタでしたが、すこし外を走るようになりました
たぶん正解

東側のコースはもう少しコースを広く使った方が、距離が短く済みます

前田さん、１５ｋｍ手前で遅れているのは日本記録は厳しいですね
でも自己ベスト、大会新記録は可能性あり、頑張れ