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ヘダラヌ号通信室
マラソン練習&ジャンク&DXCC&無線コンテスト日記♪
2月26日今日の練習
2017-02-26 20:13:56
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はしりきょうそう練習
二部練
内容はジョグのみ
昼過ぎに20KM
1時間33分26秒
夜に8km
47分23秒
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