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ラジオの「ラ」に半濁点♪むーよーりねーあー♪
2013&18年大阪マラソン2015、17&18&19&23年北海道マラソン
練習&ジャンク&無線日記♪
2月5日今日の練習
2017-02-05 19:44:50
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はしりきょうそう練習
14kmジョグ
だいぶ長い距離も走れるようになりました
1時間17分32秒
前半40分16秒
後半37分16秒
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