9月29日函館ハーフマラソンー結果一覧

結果一覧は、道南陸協のHPに出ています。

おわり

9月29日函館ハーフマラソンー詳細その6

昼御飯は函館駅前の朝市へ
いか定食（写真）

水槽のイカ、意外と簡単に捕まります

このイカ全部がおかずになるわけです！危険な香りがするキモもです！アニサキスチェックしました！一応いませんでした。
良い子の皆さんは、よく確認して下さいね(^-^;



ご飯おかわり、ホタテ刺身つけて、1800円でした

ごちそうさま(^o^;)

9月29日函館ハーフマラソンー詳細その5

残り二キロで自己ベスト可能性高いことに気がつく。
残り一キロで25分切りの可能性ありに気がつく

残り300メートルでギリギリ24分台出そうだと計算する！

のこり100mで24分台確信！！
ガッツポーズで残り50m走る！

沿道応援の盛り上がるレースで、いい大会と思います！！！

つづく；

9月29日函館ハーフマラソンー詳細その4

コースは五キロからのアップダウンがかなりきつい！大阪マラソンの南港大橋よりきつい！しかもそれを二回！！！
折り返しなので勢い付けて上れないし、かなり足を消耗した〓
と、おもったが、それほどでもなかった〓

それよりも18㎞ぐらいからの川沿いの道、路面が走りにくく、こちらでへばる。
つづく；

9月29日函館ハーフマラソンー詳細その3

レースは予想より暑く、汗だくに！

特に給水が上手く出来ないタイプのランナーは辛かったに違いない！
僕もほとんどきゅうすいできず
途中で暑いのでスポンジでからだ濡らす；これが大失敗！！！
ユニフォームが重たくなってNG

つづく；