りょうた日和

息子りょうたとのばたばたな毎日。
倉敷市民会館でパソコン教室を開講しています。

腰痛

2016-09-07 13:01:03 | 日記

日曜日夜中。

腰がつったような痛みで目が覚めました。
痛みはすぐにおさまり、眠いのですぐに寝ました。

月曜日の朝起きたら、腰が痛い。

だけど、寝ているわけにはいかず、お弁当を作り身支度、朝ごはんの準備をしりょうたを起こしました。

幼稚園に送った後、用事で倉敷イオンへ。

車から降りたものの普通に歩けない・・・

やっとの思いで必要なものだけ買って帰りました。
あ~、久しぶりの腰痛。

腰痛というより夜中につった後の痛みのような。
1日ひょこひょこ歩きで過ごしました。

月曜夜は寝られず。
痛いわけではないのですが、つりそうな感覚。

火曜日は寝不足のまま講座をしました。
すみません。

今日はいい感じ。
念のため踊りの稽古は休んで家でいろいろしています。

夜のカレーもゆっくり煮込んでいるので今日のカレーはおいしいかも。