消防操法大会に備えて走り込みを…
と思っていましたが、仕事にかまけてなかなか思うようには行きません。
で、無理矢理にでも運動せざるを得ない状況に自分を追い込む…
ってことで、ミニバスの練習に参加しました。
朝から子ども達に
「今日の練習に参加するから…」
と宣言して、逃げられないようにして。
以前に参加した時とは、多少練習のメニューが変わっていました。
前の時はいきなり走り始めていたんですが、それはなく、
先ずはウォーミングアップを兼ねて補強運動を…
徐々にハードになっていく。
ちょっと息が上がった頃漸く走り始めるんです。
ここまでで、始まってから40分ほどが経過していました。
私はここで上がり、仕事に戻りました。
子ども達は息を切らすことなく次のメニューへ…。
以前にも増して凄い運動量です。
次の日曜日は春季大会の準決勝、決勝が控えています。
今シーズン未だ負け無しの我がチームです。
今回も勝っちゃってくれよ!
と思っていましたが、仕事にかまけてなかなか思うようには行きません。
で、無理矢理にでも運動せざるを得ない状況に自分を追い込む…
ってことで、ミニバスの練習に参加しました。
朝から子ども達に
「今日の練習に参加するから…」
と宣言して、逃げられないようにして。
以前に参加した時とは、多少練習のメニューが変わっていました。
前の時はいきなり走り始めていたんですが、それはなく、
先ずはウォーミングアップを兼ねて補強運動を…
徐々にハードになっていく。
ちょっと息が上がった頃漸く走り始めるんです。
ここまでで、始まってから40分ほどが経過していました。
私はここで上がり、仕事に戻りました。
子ども達は息を切らすことなく次のメニューへ…。
以前にも増して凄い運動量です。
次の日曜日は春季大会の準決勝、決勝が控えています。
今シーズン未だ負け無しの我がチームです。
今回も勝っちゃってくれよ!