めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

安威川ラン

2017年06月04日 | 練習
何時もの安威川ランに立命館3周をプラスして、約20kmのラン。 日差しはあるものの風が冷たく心地よい。 立命館の3周目で、おばさんとぶつかりそうになり、おばさんの転倒を防ぐために思わず抱きとめてしまった(>_ . . . 本文を読む

車検の引き取り

2017年06月04日 | 日記
アクアを駆って、中環茨木まで。 ハイブリッドなので静かだけど、狭くてパワーがない。 やはり乗り馴れた自車がいい。 . . . 本文を読む