めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2017年06月13日 | 練習
今日も5周、6.5km。 肌寒い。 GOプラスとイヤホンが不調でモチが上がらない。 ナイアンティックはいい加減にせい。 ユーザーが逃げていくぞ。 それが手だったりするのかな？ . . . 本文を読む

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