めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2017年06月28日 | 練習
今日は、8周 10.5km。 5周目あたりで、体重が脚に乗ってくる感じ。 車の運転をすると右足の踏み替えで、右足の関節が歪むというか、変なクセがついてしまう。 そのせいで、右足をフラットに着地できない。 明日は本社。 自分へのエールを込めての10km。 お疲れ。 . . . 本文を読む