火曜日 ノーウォッチラン

火曜日はそんなに暑くなかったです。
風が良い感じで拭いていました。

タイムに縛られて走るのはやめよう！
大人なんだから。

なんて書いてあった本を思い出しました。

まぁ、時計をするのを忘れて出てきてしまっただけですが。

2周、4キロ

時計をしていなくてもナチュラルにペースは上がるし
後半、流しを4本ほどしました。