月曜日

月曜日
暑い！
こんな日に走っている人なんかいるのか？
と思いながらレイクに行くと。

沢山いました。

脚の調子を確かめながら、ゆっくりラン。
痛くはないかな？
少しずつペースを上げて、キロ5分ぐらいまで。

2周、4キロ走りました。

まぁまぁな回復の状態。
無理せず、ゆっくりと直していきたい。

ベルギー戦

4時20分ごろ起きて
NHKを見ると２－０でリードしている。
見間違いかと思って、何度も見る。
やっぱり２－０で日本がリードしている。

そこからのあの結果

世界の壁は高かった。
２－０でリードされていても
最後まで攻め続けたベルギーをほめてあげたい。