県北地区大会開会

結構今朝は冷えました。
さむい中の開会式です。
試合が始まれば熱い試合が展開されることでしょう。

１２月１０日練習日誌

中学校が練習には訪れず
男女１コートずつ使い練習が出来ました。

パスの練習、スパイクの練習に時間を割き
今やるべきことをしっかりやることが出来ました。

土曜日は、県北地区の試合になりますが
勝ち負けは度外視して
めちゃ楽しんでもらいたいです。

練習内容
☆なわとび
☆ウォームアップ
☆スパダン
☆もしカメキャッチボール
☆オーバーバックバス練習
☆スパイクヒット練習
☆スパイク練習
☆試合に向けたシート確認
☆サーブ


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