基本的なステップ ４月１４日練習日誌

基本的なステップを早く覚えてもらうと

一緒に練習できるようになるなと思い

スパダンやブロックステップをいっぱいやりました。

６年生に手伝ってもらって

みんなで指導です。

チョッとは覚えたでしょう。

・・・・
練習内容
☆自主練
☆ウォームアップ
☆スパダン
☆ブロックステップ
☆サーブ
☆一人スパイク
☆レシーブ－トス－スパイク
☆ダイレクトスパイク
☆スパイクレシーブ練習
☆サーブ
２年生と新人はスパダンスパイクを！
　


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