春の訪れ ４月５日練習日誌

自主練にみんな積極的に取り組むようになりました。

自主練の内容、決していいものではないんだけど

バレーを楽しみたい、身体を動かしたいという

あらわれじゃないかと思います。

良い傾向です。

以前は、みんなで頭つきあわせて・・・

そんなときもありました。

季節も春の訪れがチラホラ見えてきましたが

チームも春の訪れを感じられる今日この頃です。

・・・・
練習内容
☆自主練
☆ランニング
☆体操・ストレッチ
☆ランニングスロー
☆キャッチ＆スロー
☆キャッチ＆ジャンプヒット
☆ＣＯＴ　クラップキャッチ・イチローキャッチなど
☆パス（前後左右）
☆対人ヒット＆キャッチ
☆ラストヒット
☆アンダーハンドトス
☆オーバーロングトス
☆サーブ

ＰＳ．
　キャッチ＆スロー、ヒット＆キャッチなど
　流れるような動きになるように練習です。
　よっぽどよくなりました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓をクリックすると、バレーネタブログのランキングが見ることができます。
クリックしてみてください。
気になるブログを発見できるかも？

人気ブログランキングへ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

音楽配信サイト「ミュージコ」



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↓のスポンサーリンクもクリックしてみてください
お得な情報が手に入るかも？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓