あなたのカラダを脂肪燃焼マシーンへ改造！！

体重減⇒体脂肪減ではない

どんなに食べてもカロリー消費していた20歳の頃のカラダ（筋肉量）へ

（写真はイメージです）
運動をはじめた最初の3週間で習慣になるかどうか決まります(^_-)-☆

3日坊主でもOKなんです(#^.^#)トレーニングは中２～３日おきで十分だから(#^.^#)

90日で20回のトレーニングで、あなたのカラダも脂肪燃焼マシーン(^^♪


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筋トレ達人の店ニコニコファクトリー

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休館日　　もく曜日


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