【1歳1ヶ月7日】体力

今日は雷雨にやられました。こんなドンピシャで降らなくても！雹まで降ったよ。
洗濯物もやられました。

いやはや、ここ数日午前がワンオペで過ごしてますが、体力がダダ漏れ。
産後、なかなか身体の調子が治らず、ここ最近でやっと普通弱くらいになりました。
ほんとヤバかった。

腹筋やストレッチを始めたのが良かったもよう。
筋肉なさ過ぎて、育児に追いついてなかったのかもしれません。
体力作り頑張ろう。