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オーストラリアの友人

今日はオーストラリアの友人が日本に遊びに来てたので、東京駅でご飯食べてきました。
日本が好きで、四度目らしい。今回は札幌に行くとのこと。

出会いは沖縄の西表島。突飛な出会いだけれど、思い出深いです。

オーストラリアに行った時も、彼のおかげで色んな所に安心して行けました。感謝。

普段は、シドニーで鉄道員をしているのですが、仕事はストレスの塊のようです。夜は眠れなかったりするそうです。

外国人でもそういうのがあるんだな。
でも、海外旅行にしょっちゅう行けて発散するなんて、外国人らしくも思えたり。

今日は温かいお蕎麦を食べたのですが、つゆを全部飲み干していた。好きだなあ。
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やる気が出ない

今日は起きたら寝汗ビッショリ。
悪夢もみて、グッタリ。
とりあえずシーツを洗濯機へ。

何もやる気が起きない。

調子が悪いのか自堕落なのかも分からない。どんどん罪悪感が溜まるばかり。

昨日は寝る前に急に涙が出た。色々フラッシュバックつらい。

今夜からまた寝汗対策の漢方を飲んでいかねば。
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山あり谷あり

昨日は共通の友達が三人遊びに来た。
笑いっぱなしで楽しかった。
ゲームもした。

今日は起きれず、16時までベッドに居た。人と会うといつもこれだな。
今日仕事無い日で良かった。
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ちょっとずつ仕事

月曜は1時間、今日は2時間働いた。
先週頑張りすぎたせいか、なかなか仕事出来ない。

年金・健康保険・携帯代はせめて稼がないと。年金高いよ。

今日はバナーひとつに苦戦した。
実はバナーがWEBのすべてな気がして仕方ない。
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引きこもり

昨日は友人が夜遊びにきた。
高校からの付き合いで、気兼ねない。
しかしながら、来ると分かった時から調子を崩す。
予定がダメだ。

楽しく過ごせたけれど、
帰ってから体がガチガチ。呼吸浅め。

今日も休んだけれど、今度は仕事がプレッシャーでガチガチ。

安定しないな。
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昨日も寝汗びっしょり。
漢方飲み始めたばかりだし、経過みつつではあるけれど。悪夢はイヤだ。

起きていれば、手汗足汗が酷い。
汗に悩んでおります。

今日は明太子パスタを作りました。
混ぜるだけ、簡単。

明日は元気だといいな。
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久しぶりのLP

昨日はダウンしてしまいました。
2日連続で仕事と家事しただけなのに。

久しぶりにWEBの作業がきた。
LPはいつやっても難しい。

パンフにポスターにメニューに、紙ものが溜まってる上だから不安。

3連休だ。仕事しといた方がいいな。
でも今日は家事しないと。
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苦手分野

イベント事が大の苦手です。
年末年始はボロボロでした。
色々な予定をキャンセルしてしまった。

少し日常を戻しつつあります。
こういう時は家事が良い。無心。

大掃除は多少やったものの、
不完全燃焼。

なんかどうしたらイイかわからない。
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