1m3d【1ヶ月検診】

今日はついに1ヶ月検診、初めてのお出かけでした。

昨日から持ち物チェックしたり、シミュレーションしてみたり、始終そわそわ。
と言っても、旦那と車で行くので大したことはないのかもだけど。。

病院に貰ってた書類には、1時間半～2時間かかると書いてあったけども、空いていて1時間もかからなかったんじゃないかな。
息子も特に泣いたりせず。
周りの子も皆いい子にしてたな。

身長、体重を看護師計ってもらいました。
3598g→5185g、50.1cm→54.5cm。
おお、だいぶ成長しています。
母乳も足りてるようで、順調です。
ほんと良かった。

先生に診察してもらい、問題ないって。
息子がフガフガ苦しそうなのが気になって聞いてみたけれど、特に問題ないらしい。
赤ちゃんはフガフガしてるもんだって。

無事終わり、帰りに近くの大きい公園へ。
家族3人で初めてのお出かけ。
ちょうど桜が咲いて、お天気も陽気で、気持ち良くお散歩しました。
まあ、息子は全部寝てたけど。

ここまで、慣れない育児で正直シンドイと思ったことも何度も。ほんとに休みなしで、どうなっちゃうのかなとも思いました。

でも今日お出かけして桜みただけで、頑張って良かったなって思って。家族ができて嬉しいなって思いました。
色んなところに行きたいな。

まだまだ先が見えずですが、少しずつお出かけしたいです。

生後1ヶ月

昨日27日で、ちょうど1ヶ月がたちました。この1ヶ月は怒濤だったな。

出産から入退院、育児。
色んな事があったから、出産なんて遠い昔に感じます。
バタバタ。

お宮参りは生後30日とか言うけれど、まだ1ヶ月検診も終わってないし。
外出なんて、全然見えてこない。。

検診が終わったら、少しずつ外に出たいな。抱っこ紐も買ってもらったし。
まずは、すぐ家に帰れる距離からだな。

来月、高崎の祖父がこっちに帰って来るけど、果たして行けるだろうか。。
車移動の方がむしろ行けるのかしらん。
授乳もオムツ替えも車でできそうな。

段々と体が良くなって、慣れてはきたけれど。グズって長引くと、やっぱり疲れるし、明け方の授乳はウトウトしてしまう。

今日は久しぶりに夕ご飯作った。
スーパーに買い物も行けたし。
色々と気分転換になりました。

いつもは買い物行くにも、なかなか出られずだけど、今は旦那に息子を任せて、行ける時に行かねばって感じ。
洗い物とかも、隙をみてやらないと。

一個一個を少しずつでもやっていこう。
ずっと続いていくことだから、まずは無理をせずだ。

とりあえずな1ヶ月。
息子はぷにぷにと大きくなっています。
ほっぺたがおちそう。

産科卒業

今日は、私の母体検診でした。
朝からバスで病院へ。雨で寒かった。

朝息子が結構グズってたので、凄く眠いまま向かいました。テンション低し。

いつもの好きな先生に会って、テンション上がり。
内診も問診も問題なし。
徐々に普通の生活に戻って大丈夫だそうです。

しかし、これで産科は最後ですって言われて何か変な感じ。
先生に会えないのは寂しい。

「よく頑張りましたね。」と言ってもらえて感慨深く、嬉しく。

これからは、小児科にお世話になって、段々近くの病院に行くようになるんだろうな。

私はメンタル弱めだけど、体はすこぶる健康なので、こんなに病院に通うことは珍しい。
妊婦健診、色々あったな。
全回、旦那も付いてきてくれました。

無事、出産が終わって本当に良かった。
産科の先生、助産師さん、看護師さん、全ての人に恵まれました。
ありがとうございました！

生後25d 【保健師さん訪問】

今日は保健師さんが来て、色々とお話しました。
産まれてすぐ、保健センターにハガキを出すと、来てくれます。

妊娠中、母子手帳を保健センターで貰ったときに自宅訪問があるって聞いたときは、正直面倒だなと思ってしまいましたが。。

今日は来てもらって、息子の体をチェックして貰ったり、区のサービスの説明をして頂いて、安心感ハンパなかったです。

中期頃に転院する時とか、保健師さんに相談させてもらったりと、お世話になっていたので、話しやすい。

息子は、4.9kgになってました。
退院から1.2kgも増えていた。
1日64gずつ増えた計算。
多少増えすぎな感じはあるけど、順調に育ってくれてました。

来週には1ヶ月検診。ドキドキ。
明日は私の検診です。久々のバス。
とりあえず、湯船に浸かりたい！

生後24d 【戻らぬ体型】

お腹が出っぱなしです。妊娠5ヶ月くらいはありそうです。
もう1人入ってるんじゃないか。

産んだら元に戻るものだと思ってましたが、そうでもないらしい。
子宮が大きくなった分、収縮していくのを待つしかない。

もうすぐ1ヶ月たつけれど、体重は妊娠前より8キロ増えて、現在マイナス5キロ。

授乳のせいか、ストレスか、ずっと食べている気がします。しかも炭水化物ばかり。

体調が戻ったらダイエットしないとかな。。今完全にただのデブで凹む。
まだまだマタニティしか着られません。

寝言泣き

赤ちゃんが寝ながら泣くのを、寝言泣きというらしい。
子どもをもって初めて知った。
赤ちゃんは寝てるとき急に泣いたかと思うとスグ止んだりする。
うちではフェイントと呼んでます。

まだ言葉を知らず、泣くことしか出来ないから、寝言も泣くらしい。
それにしても、寝言多いような。

息子は何だか寝苦しそうにしてることが多くて、大丈夫かなと心配になる。
けど、寝言で起こされたらたまらないらしい。

そっとしておくと、おさまってスヤスヤ寝てるので大丈夫なんでしょう。

まだまだ育児が未知だらけ。
3～4ヶ月が大変だと友人が言っていた。
とりあえず、買った育児書を見直してみよう。

生後22d

コーヒーごくごく。
寝かしつけの後のコーヒーの旨さといったら。

今日は結構寝た。
旦那と交代でみて貰ったから、沢山寝られた！体力がすごく回復しました。
軽やか～。

そして、ドトールでケーキ買ってきて貰った！チョコのミルクレープ。
今日はリフレッシュな1日だったなあ。

外が晴れ晴れしてて暖かそう。
いま出られないから、出たくなる。
無いものねだりだなあ。

明日ドトール行けたらいいな。

生後20d 【息抜き】

昨日の朝、すごく久しぶりに外に出ました。1週間ぶりかな。病院に痛み止め貰いに行った以来。

旦那が息子をみてくれるってことで、ドトールへ！ドトールラブ。
家から100mくらいだけども。
いやむしろ近くて嬉しい。

10時前だったので、モーニングサンドを頂きました。ホットカフェラテと。

よくお母さんは外出しても、あかちゃんが気になって、ソワソワ落ち着かないと聞きますが、そんなこともなく、息抜きさせてもらいました。
ふぅ。

しかし、最近はなぜか非常にタバコを吸いたい。。妊娠後期は、ほんとたまーに思って、1分もすればすぐ忘れたのに。
今は割と吸いたい。

赤子が無事産まれた油断と、まだ慣れない育児のストレスかな。
授乳あるから無理なんだが。
ふぅ。

またドトールに行かせて貰おう。

生後18d 【義実家】

今日は、旦那のご両親と叔母さんが赤子に会いに来て下さいました。

赤ちゃんはスゴイな。
色んな人をキラキラさせます。
みんな育児をされてきたからですね。

買ってきて頂いたお寿司をモグモグ。
その間、赤子は抱っこして貰って、泣かずに良い子。

なんか。。前から思ってたんだけど、人が来ると良い子に。
外面が良い我が子！

そして、お義母さんが昨日誕生日だったので、カードと、大きく引き伸ばした写真を額に入れてプレゼントしました。
入院中にいらした時の、赤子との写真。

バタバタしていて、プレゼントちゃんと用意出来なかったけれど、喜んでもらえて良かったです。

産後の体と心

昨日から、だいぶ体が楽な感じ。
洗い物も出来て、嬉しい。

産後は水仕事してはいけないと昔言われてたのは、井戸から汲んだり重労働だったからだそうで。

現代は水道だし、ミネラルウォーターも売ってるし、関係ないはずだけど。
冷たい水に触れると体が冷えるのか、傷が痛んで辛かった。
歯磨きでさえ痛む。

無理すると夜が辛くて、後悔したり。
やりたい事が出来ず、とてもストレス！

体の調子が悪いと、精神面も良くない。

鬱のときも、体が緊張して強張って悪循環。マッサージ行くと、体だけじゃなく心もスッキリ。

外食が続くと鬱々とする。
手作りご飯は頭がスッキリする。

ほんと心と体は繋がっているな。
大事にしないと。

生後17d

今日は愚図って大変でした。。
虫の居所が悪かったのかな。
4時間くらいずっと授乳したり何だりしてました。途中、旦那にバトンタッチさせて貰ったり。

もう2人とも疲弊してたんです。
仕事あるのに申し訳ない。

もはや、先にお風呂入れちゃいました。
温まったのか、すぐ寝ました。

赤子にしては長時間起きてたんではなかろうか。
さきほど授乳してたけど、5分くらいで寝ちゃった。

ノンカフェイン珈琲淹れて、テレビ見て自由時間を満喫です。
明日は忙しそうだ。
明後日はドトール行きたいな。

何だか少し疲れました。

生後15d

やっと生活に少しは慣れてきたような気がします。主に短い睡眠に体が慣れたのかな。

赤子は、おっぱい大好きで、飲む時はひたすら欲しがります。
今新生児の時は、欲しがるだけ飲ませて良いとう方向性でやってます。

とはいえ、あまりにダラ飲みしてるとこちらの消耗がハンパなくて、更に欲しがって泣かれると途方に暮れてしまう。

明け方とかだと、たった2時間の間でも軽い鬱状態みたいになる。
寝かせる事が目的じゃないのに、手離れしてくれって思っちゃうんですね。

赤子だって眠くないのに寝られないよね。

今の所、おっぱい左右5分を2セットで寝るときは寝る。

今日は結構早く満足してくれて、しくじり先生を1人で満喫しております！



一昨日、友達と奥さんが来てくれて、お祝いも頂きました。可愛い人形も貰って一緒に寝てます。

生後13d

今日は朝からドトールでテイクアウトしてもらって、幸せなひと時を過ごしました！

次はお店に行きたいなあ。

日々、家事や授乳以外のお世話を旦那にやって貰っています。
体が本調子じゃないにしても、負担をかけ過ぎていて心苦しくなってきました。
有り難うでゴメン。

赤子は夜中、乳をのむ量が増えて、機嫌もあまり良くないから、出来るだけ私が見たいんだけど。。
その時間帯に力尽きて、寝させて貰ってしまう。
何とかせねば。
夜、事前に寝たら良いんだろうか。

朝8時以降は、赤子も機嫌よく、少し飲むと眠いみたい。

まだまだ自分のペースが掴めてないけれど、前進していけますように。

生後12d

今日は産婦人科に行って来ました。
縫った跡が痛くて。

動く時間が長いほど痛くなるので、旦那のお言葉に甘えてタクシーで往復。
1メーターで行けてホッ。

内診。
溶ける糸でも、抜糸するとむくみが取れて楽になったりするらしい。
でも、私の場合は奥で縫われていて、抜ける箇所がないらしい。

というわけで、痛み止めの座薬を出して貰いました。初座薬。

家に戻って入れてみたら、ジワジワ効いてだいぶ楽に。

それと、円座のクッションを買って貰ってかなり良い感じ。

痛くないってだけでだいぶ違います。
早く体が良くなるといいなあ。
思うように動けず、とてもストレス。

産後は大変だと聞いてたけど、確かに。
家事って結構動くもので、全く出来ず。
食べた後の食器の片付けも出来ない位。
1ヶ月くらいは仕方ないか。

昼前に、助産師さんから電話があり、現状を色々聞いてもらいました。

ウチの子は凄く手足を動かすので、爪で顔を少し切ってしまった。
爪切り。。やり方聞いたので、明日やらねば。緊張する。

あと、湿疹ぽいのができてしまい。。入院からなんだけど。
昨日あたりから、やっとカサブタになって良くなり始めた。
とりあえず、経過をみることに。
膿んだりしてなければ大丈夫とのこと。

眠い。

生後10d

今日もヘルパーさんが来てくれました。
メニューは、筑前煮とブリ照り。
どっちも美味そう過ぎる。
流石だなあ、照ってるなあ。
赤子を風呂に入れたら、頂きます！

昨日から、ちょびちょびと寝させ貰い、今日だいぶ体が楽になってきたような気がします。

けど、縫った跡がやはり痛いので、病院に電話して明日行って来ます。
痛み止めがあればへっちゃらだ。

赤子は、本当によく乳を飲みます。
乳さえ飲めば、寝てくれる感じもあり。

私の方も、今はトラブルもなく母乳でやっていけてます。ありがたや。
出過ぎだから、乳腺炎気をつけないと。

猫の方も少し慣れてきたのか、たまに赤子を覗くくらい。
泣くとビックリしているが。
猫は大きい音が嫌いだものね。

今日は旦那に出生届を出して貰いました。その他、保険証やら応援券やら。

記念に住民票を取ってくれてて、3人の名前が並ぶのを見て、感慨深い気持ちに。父、母なんだなあ。

そして気付いたら、もう来月は結婚1周年。

妊娠発覚が、入籍の2ヶ月後だったのでバタバタしてあっという間。

怒涛の1年ですが、幸せいっぱいです。