後回し後回し

今日は税務署に用紙をもらいに行くか迷った挙句、明日にしてしまった。
病院には行ったけど、覇気がない。
先生には前よりはずっといいと言ったけれど、普通じゃない。

ふー。
社会に不適合な人間はどうやって生きていけばいいのだろう。
辛い。寝よう。片付けてから。

ドトール

オアシスドトールで二杯目。
アイスハニーカフェ・オ・レ。幸せ。

ドトールがオアシスの場合、何処に行っても、駅近くに憩いの場があるということ。安いオアシス。

ぜひ。

ぐぬーん

今日はあまり調子が良くない。
TwitterとLINEを行ったり来たり。

花になりたい。樹になりたい。

結局やっちゃう

ボランティアの連絡がやっと来たかと思えば、待ってたものとは違い…特急案件のDTPもの。

最初は断ったものの、結局やってしまうんだ。
修正来てたし。嫌だなぁ。

お出かけ

今日は友達の生花展にいってきた。
とても感動。行って良かった～。
お花の力は果てしない。

春はまだかいな

寒くてブログをつける気にもなれず。何日たったのか。
何もない。

ご飯、明日こそ作る。
買い物さえできたら、うまいこといきそう。

ぞわぞわ

今日も良くない。
出だし好調だったので、家事を済ませられて良かった。
少し昼寝をしてマシの域に。

昨日は、オイルマッサージに行って、すべてのコリを取ってもらった。

でも一時間半ごとに起きて薬を飲む始末。力んでしまう。

今日は薬を貰って寝たら変わるかしら。寝る前の漢方を追加してもらった。期待している。

どうしても

昨日辛かった。掃除もできず。
体がだるく。洗車だけできた。

今日も起きてしんどく。
気功に行くことにした。気の流れはいかがだろうか。
初めてなので緊張。

掃除して、多少気が晴れたものの、グッタリした。
彼が写経を勧めてくれたので、2時間ほど字を書いていた。意味は知らない。
何かに集中してつかれるのは心地よい。
昼寝した。

おはよぷございます

早起き。三文下さい。

昨日は六本木ヒルズという大都会のイベントに行きました。
東京ビュー。

高木正勝さん良かった。もっと映像みたかった。震えた。悶えた。

そして、テイトウワさん。最強。
クラブは大の苦手だが、彼は日本最強のDJじゃ。

こういう時間を、インプットしている時間のために生きてる。

はやくはやくっていわないで

http://www.mishimasha.com/books/hayaku.htm

この絵本の出会いは、TSUTAYA。
元々、友達が教えてくれた、著者の「スーちゃん」からの派生です。

プレッシャー。
うつ病は、自分で自分を追い詰めて、本来の力が発揮できない病気です。

「外に出た方がいい」
「ちゃんと食べないと」
「働かないと」
「ちゃんとした時間に寝ないと」

沢山あります。
それらをした方が健康的だと重々知ってます。当たり前のことだから。

その当たり前のことが出来ないのがうつ病。
周りから見たら、甘えや怠慢と思われるのは当然で、メチャクチャな生活だと思われているのも知ってます。

心配かけているのに、自分が応えられない絶望の繰り返し。

分かって貰いたいなんて、本当は口が裂けても言えない。
けど、はやくっていわないで。

脳が異常をきたしているんです。
調子が良くなったら、全部できるから。

お願い。超絶祈りを込めて。
LOVE

バンド練習

趣味とも言えない、ダラダラのスタジオ入り。けど楽器は楽しい。
ドライブもできて、歳を楽しむ。

明日は人生初の「ふぐ」！

ぐるぐるから回る

昨日、睡眠薬を見失い、苦しいながらも寝たら、酷い夢をみて酷い汗をかいて起きた。

夕方から外に出たけど、から回る。
人との付き合いがダメな日だ。

ハァハァ。

ふぅ

人って無いものねだりで、自分勝手だなぁって自分を含め思う。

言ってはいけないタイミングを私はよく間違える。言い方も間違えて、よく人を傷付けるみたい。

自覚がないから困る。

起きてしまった

酷く悪い夢をみて、凄い寝汗で起きた。着替えるとき寒いったらない。
そんで眠れない次第。

昨日は自由が丘でお買い物。
服とかお盆とか買った。というか無職の無収入だから買って貰った。

悪夢は、どうしても会社に行けない夢。きっとその辺りが嫌で夢に出てきたんでしょう。苦しい。デコが熱い。

今朝もまた

今朝の寝汗は尋常でなかった。
これからお風呂にはいります。
凄く悪いモノが溜まっているような気がする。デトックスデトックス。

昨日の夜中に友達が来て、楽しいんだけど何か噛み合わなくて、とても疲れたら寝る前に「かえし」が来た。

統合失調症とまで酷くはないのだけれど、凄く自分が辛い。



昨日作ったミートソーススパ。