悪くもないけれど。

今日は早起きして、ドトールでモーニングセット。

調子が良くもなく、とても悪くもなく。
すぐ消滅したくなる病。

今日は何しよう。

痩せたいを連呼しているのに、夜薬飲んでから何か食べてしまう。
やめたい。

暗い。

海

一昨日から一泊、伊豆へ旅行に行ってきました。

海で沢山泳いだ。
とてもインドア派なのに、夏になると無性に海に行きたくなるんです。

でも、次回はもっとスタイルのカバーをできる水着がいい。。。
ダイエット終わってません。

雨予報も一変、どうにか晴れて、
楽しかったです。

鬱としている

最近調子が悪い。特に夜になるほど、鬱めいてくる。

今日は病院でした。
いつものように、ドトールへ寄って行ったのだけれど、
(動けないかも。。。)
闇に呑まれてしまった。

薬だけでも貰わないと、と思い出発。
徒歩10分だから、足を動かしてたら着いた。

結構夫婦で待ってる方々がお喋りしている待合室。
ヒソヒソ話でもツライ。
私の隣に座ってこないで。
フラッシュバックで朦朧。

診察が終わり、先生と話して何とか落ち着く。話せなくて、ただ調子が悪いと言っただけだけれど。

鬱怖い。

World Happiness

半年前から予約してたフェスに行ってきた。
知り合いの人たちと車で行ったんだけど、軽く撃沈。会話のキャッチボール難しすぎ。

ceroで弾けて、ヘロヘロ。
彼らをこのフェスで堪能できたから、万々歳。

知り合いの奥さんが良い方で、話を振ってくれるんだけど、ATフィールド全開ですみません。

自己嫌悪から、過去の自分の悪行を思い出し、調子崩している。
自業自得。

誰にも会えない。気を遣わせちゃう。
人が怖い。

寝なきゃ。

半身浴効果

ここ2日、30分の半身浴で寝つきが良くなった。
すぐのぼせるので、暑くて辛いけれど、寝られない辛さに比べたら。

そして、夜ちゃんと寝ると朝早く起きられる事も判明。
昨日今日と、6時台に起きて活動。

でも昨日は、夕方から調子崩しかけた。
すぐデパスったので大丈夫だったが。

10日にフェスに行くけど、雨っぽ。
ギラギラ太陽よりはイイか。

親友と茶る

昨日は幼なじみとお茶しました。
私のいる街の病院に、三週間に一度来るので、最近よく会う。

毎日毎日頻繁にライントークしてるけど、やっぱり会うと安心する。

楽しかった。
イタリアのお土産頂いた。



毛穴ケアどうしたら良いのか悩ましいところ。保湿を丁寧にするようにしたら、少しイイようになった気がする。