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遅くからの挽回

二度寝して18:00に起きた。
とても凹んだけど、何とかドトールで読書して買い物へ。

夕ご飯作って今からまた読書。
明日社長にランチのお誘いがあったけど、プレッシャーに負けてお断りしてしまった。罪悪感。

ふー。
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モヤモヤっと

今日は調子悪い。
凄く悪い訳じゃないから、自分でも対処に困る。
気晴らしにウォーキング行ってシャワー浴びたけど、あまり。読書してもイマイチ。
ふー。
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何ヶ月ぶりか

今日はご飯を作りました。
作ってる間、暑くて暑くて。
冷やし中華にすれば良かった。
いつもうちは和食。

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ナニコレしんどい

お腹が痛く、気分も悪くて横になって起きたら、鬱。

天気が悪いからなのか。起き上がっていられそうになく辛い。
寝て治す。
うなされそう。
ぐぬぬ。
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起き上がってられない

昨日は17:00、今日は19:00と。
どんどん起きてる時間が減っている。

どうしたら朝の一発目で起きられるのだろう。自己嫌悪です。

夜にウォーキングに行ったから何とか。人の生活じゃない。
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チラシ

仕事じゃなくて、被災地支援のボランティアの一端なんだが。仕事とやること変わらないからね。

PC開くのに一苦労。
どうにかさっきプレビュー出した。

知恵熱なみに頭ショートして、まだ火照っておる。
今日は外に出てないような自堕落な日なのに。

フリスビー投げてきゃっきゃしてたい。
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ダイエット

さすが三十代というべきか、食べたらなかなか痩せない。
元々痩せ型だったので、二十代は少し食べずにいたらすぐ痩せていた。

痩せたいと強く思ったのは、洋服が決まらない。痩せてた時に買ってるので、どれも体のラインが。まずい。

あれこれ考えて、着る洋服が限られてくるのです。寂しい。

食事制限よりまずは運動と、夕方にセカセカ歩いてます。
まだジョギングに踏み込めない。

病は体力から。
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来客あり

今日は中学時代唯一の友人が家に来る。ざわざわ。
人に会うのは緊張する。
せっかくなので、サングリアを漬け込んだ。
初挑戦だったけれど、さっき味見したら結構いけてた。

病院もあるから気持ちが慌ただしい。

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結婚

幼馴染が入籍しました。
少し寂しいのはどうしてかな。
火曜日にお祝いするんだ。

生理の怠さからやっと解放された。
ああ辛かった。
明日からはまた活動する。
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ダメな日

今日は生理2日目でグロッキー。
こんな日は家で寝てたいけれど、バンド練習の予定があり、午前中から活動。
テンションもグダグダで辛かった。
全然身が入らず。

帰って数時間寝たらスッキリした今。
明日は洗濯物日和。
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体力勝負

今日は航空記念公園での野外フェスにいって来ました。
とても楽しかったんだけど、途中2時間くらい芝生に寝そべってた。

楽しむ体力が足りなかった。
好きなアーティストはちゃんと聴けたので良かった。cero、トクマルシューゴ。

明日からまたウォーキングだ。
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