遅くからの挽回

二度寝して18:00に起きた。
とても凹んだけど、何とかドトールで読書して買い物へ。

夕ご飯作って今からまた読書。
明日社長にランチのお誘いがあったけど、プレッシャーに負けてお断りしてしまった。罪悪感。

ふー。

モヤモヤっと

今日は調子悪い。
凄く悪い訳じゃないから、自分でも対処に困る。
気晴らしにウォーキング行ってシャワー浴びたけど、あまり。読書してもイマイチ。
ふー。

何ヶ月ぶりか

今日はご飯を作りました。
作ってる間、暑くて暑くて。
冷やし中華にすれば良かった。
いつもうちは和食。

ナニコレしんどい

お腹が痛く、気分も悪くて横になって起きたら、鬱。

天気が悪いからなのか。起き上がっていられそうになく辛い。
寝て治す。
うなされそう。
ぐぬぬ。

起き上がってられない

昨日は17:00、今日は19:00と。
どんどん起きてる時間が減っている。

どうしたら朝の一発目で起きられるのだろう。自己嫌悪です。

夜にウォーキングに行ったから何とか。人の生活じゃない。

チラシ

仕事じゃなくて、被災地支援のボランティアの一端なんだが。仕事とやること変わらないからね。

PC開くのに一苦労。
どうにかさっきプレビュー出した。

知恵熱なみに頭ショートして、まだ火照っておる。
今日は外に出てないような自堕落な日なのに。

フリスビー投げてきゃっきゃしてたい。

ダイエット

さすが三十代というべきか、食べたらなかなか痩せない。
元々痩せ型だったので、二十代は少し食べずにいたらすぐ痩せていた。

痩せたいと強く思ったのは、洋服が決まらない。痩せてた時に買ってるので、どれも体のラインが。まずい。

あれこれ考えて、着る洋服が限られてくるのです。寂しい。

食事制限よりまずは運動と、夕方にセカセカ歩いてます。
まだジョギングに踏み込めない。

病は体力から。

来客あり

今日は中学時代唯一の友人が家に来る。ざわざわ。
人に会うのは緊張する。
せっかくなので、サングリアを漬け込んだ。
初挑戦だったけれど、さっき味見したら結構いけてた。

病院もあるから気持ちが慌ただしい。

結婚

幼馴染が入籍しました。
少し寂しいのはどうしてかな。
火曜日にお祝いするんだ。

生理の怠さからやっと解放された。
ああ辛かった。
明日からはまた活動する。

ダメな日

今日は生理2日目でグロッキー。
こんな日は家で寝てたいけれど、バンド練習の予定があり、午前中から活動。
テンションもグダグダで辛かった。
全然身が入らず。

帰って数時間寝たらスッキリした今。
明日は洗濯物日和。

体力勝負

今日は航空記念公園での野外フェスにいって来ました。
とても楽しかったんだけど、途中2時間くらい芝生に寝そべってた。

楽しむ体力が足りなかった。
好きなアーティストはちゃんと聴けたので良かった。cero、トクマルシューゴ。

明日からまたウォーキングだ。