眠れない

昨日は会社の仕事を少しやりました。
2時間半。
一変に、凄く頭を使ったようで、
とても疲労感。

しかしながら、眠れない。
薬が効かない。
ベッドに入った途端、覚醒してしまいます。

生活リズムが崩れています。
生理だしマズイ。

救いは、生理痛がいつもより俄然ラクなこと。
一週間前から頭痛と微熱で怠かったのが、痛くない。
何がいつもと違うのか。わからない。

夜にちゃんと寝て、朝気持ち良く起きたいな。

虚しく

何だか何もする気が起きず、
どんどん日々が過ぎていく。

外には出てない。
出る元気がない。

携帯ゲームとかしてる。
何してるんだろうか。

しかも寝れない。
多分、疲れていないから。

ストレスフリーな生活なのに、葛藤が止まない。
だから現実逃避ばかりしている。

友達がアクティブな生活をしているのを聞くと、自分はなんてダメなんだろうかと思う。

また元気になれるかしら。