肥えた2012

お正月からずっと食べ続け、顔がと太ももがパンパンになってしまった。
三十路の影響か、ずっと太りやすくなった。

昨日からお風呂上がりのストレッチを始めた。
ちゃんとダイエットはしたことがないのだが、真面目にやろう。
続くかわからないけどっていう気持ちでは無理なので、少し気合入れて。

自分の体を思うと、歳をとったんだなと思う。
徹夜はもう無理。
昔はゲームしてたら朝になったりしてたけど。

ご飯もなるべく作って、健康にしたい。