何と無く不調

一昨日辺りから、どん底ではないけど薄っすらとした不調がモヤモヤ。
今日は午前中、無理に起きたもののだるい感じ。
鬱っぽくて終いには起きていられず寝てしまった。

けど起きたらスッキリ。
寝るの大事。

明日は午前中に起きられない罪悪感はやめて、スッカリ寝よう。
おやすみなさい。