今朝もまた

今朝の寝汗は尋常でなかった。
これからお風呂にはいります。
凄く悪いモノが溜まっているような気がする。デトックスデトックス。

昨日の夜中に友達が来て、楽しいんだけど何か噛み合わなくて、とても疲れたら寝る前に「かえし」が来た。

統合失調症とまで酷くはないのだけれど、凄く自分が辛い。



昨日作ったミートソーススパ。