2021.10.9 2021年10月09日 23時45分00秒 | 食べたもの(1日) 朝食・ひじき鮭ご飯の海苔はさみ・魚肉ソーセージ・炒り卵・高菜漬け・ほうじ茶昼食・秋刀魚入りサラダ・ふかひれスープ・焼売・エビマヨ・鴨チャーシューと野菜・チャーハン・ごま団子・杏仁豆腐・炭酸ジュース・ジャスミンティー間食・コーヒー+牛乳間食・貝の缶詰・レモンソーダ夕食・サラダそば・水間食・スナック菓子・チョコ菓子・緑茶朝から法事。割と滞りなく終えて、ホッ。 #ダイエット #食事写真 #レコーディングダイエット « 2021.10.8 | トップ | 2021.10.10 »
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