11月6日

朝食

・栗入りフランスパン＋はちみつ

・ハンバーグロール

・カフェオレ

昼食

・きなこ揚げパン

・フィッシュフライサンド

・バナナケーキ

・パイナップル

・ビーフシチュー（チルド惣菜）

・カフェオレ

夕食

・キムチみそ汁

・冷奴

・メンチカツ（惣菜）

・ほうじ茶

朝の体重　65.8kg

1日の歩数　1,519歩

今日は朝から緊張の仕事が連続。

ストレスがエグい。

でも、うまいこと流れたようで何よりだ。

しかも、良いこともあった！！

嬉しいなぁ(*´∇｀*)