美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.1.16

2022年01月16日 22時26分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・ライ麦入り食パン
・ライ麦バケット
・ベーコン入りスクランブルエッグ
・ほうじ茶

間食
・コーヒー+ミルク
・クリーム入りクッキー

間食
・チーズオムレット

間食
・カフェモカ

間食
・フライドポテト
・かつおおにぎり
・緑茶

夕食

・ハンバーグ、もやし、玉ねぎ
・チキンカツ
・キャベツの千切り
・チゲ風みそ汁
・くるみ豆腐
・レモンサイダー
・ほうじ茶


夫と、4月からの事業計画を立てる話し合いと温泉に行って来た。
なんとか話し合いを終えたけど、2人揃って疲れ切って帰って来た…
3年前の事業立ち上げ時から、なぜか、近くないお店で話し合いをしてたけど、もう良いねとなった。
験担ぎみたいな気もしてたけど、疲れてちゃ意味がない。
ただでさえ、忙しいこの時期なのに。
来年は近くの温泉とカフェにしよう。

そんなこんなで疲れは取れません。
忙しさと、仕事内容に追い詰められる感じで、薄氷を履むように自分の様子を見てる。
割ってしまわぬよう、決壊させないよう、折れてしまわぬよう、そうなる前にちゃんと力を抜けるよう探る日々です。



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