美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2020.8.14

2020年08月14日 23時25分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+メープルシロップ
・カフェオレ

昼食
…お菓子とか食べたのかな?

夕食

・ステーキ マッシュルームソース
・レンジ温野菜
・赤飯
・ほうじ茶


久しぶりに山に行って来た。
嗚呼、夏休み。



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