美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2020.1.18

2020年01月18日 23時11分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・くるみパン
・魚のすり身天
・カフェオレ

昼食
…お菓子か何かテケトーに食べたんじゃないかな…

夕食

・ちらし寿司
・吸い物
・刺身
・納豆
・茶碗蒸し


1週間お疲れ様でしたー!!



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