丹沢湖マラソン

丹沢湖マラソンのハーフに参加して来ました。
車で行くので朝6時に出発。
8時前には会場に到着しました。

スタートは11時20分。
ハーフは、最初はとにかく突っ込むってのが心情で
ほぼ全力で走りました。
が、２ｋｍくらいでスピードが落ち始め前半は上り坂も
まともに登れずに抜かれまくりの前半でした。
９ｋｍくらいになると、体がほぐれてきて良い感じ。
全盛期に比べたら１ｋｍにつき２０秒くらい遅いけど
最後まで切れずに、ドンドン足が出て良い感じで走れました。
最後までペースが落ちなかったのは収穫です。
練習も、積めるようになってきたので
今後に手ごたえを感じるレースになりました。

タイムは１時間３３分と遅いけど
中身と感覚は良かったです。
順位も１２００人ちょっといて１２０位くらい。
意外と順位もよく、そこは満足。

腰痛やら自立神経がおかしくなったりやらで
まともに動き出して１年半。
ようやくトレーニングにも手ごたえを感じるようになって来ました。

ぐったりすることも、なくなって来たので
しっかりトレーニングを積んで
目指すは、全盛期まで戻す！
・・・です。

それには、減量だな。－５ｋｇ。