なりすけのとらばか日記

なりすけのトレーニング日誌、レースレポートなど

酒バトン

2005年11月13日 19時36分43秒 | トレーニング日誌
keikoさんからせっかく受け取った酒バトン。実はこう見えても家では一杯も
飲まないんだよね。でもせっかくだから書きます!

1 今冷蔵庫の中に入っているお酒の容量は?
☆牛乳(つくば山麓牛乳)のパックが一本(1000ml)のうちの半分
 先日2本300円で売ってたのものです。少なくなってきたので
 また買ってきます。

2 好きな銘柄は?
☆こだわりなし!ビールや日本酒は苦手だな。サワー、カクテルドンと来い!
 赤ワインは撃沈率100パーセント!

3 最近最後に飲んだ店は
☆めるしい@愛川町
 地元にあるカラオケ居酒屋です。ウッチーさんとアユコさんに呼び出しをもらい ました。おかけでスイムの練習をさぼれました。

4 よく飲む、あるいは思い入れのある5杯
☆第5位
 生グレープフルーツサワー:トレーニングで疲れたときはクエン酸!

☆第4位
 コーヒーサワー:わがままを言っておかちゃんのお父さんに入れてもらう。
         それが中々うまいんだな。

☆第3位
 二コラシカ:どんなものかは詳しくはわからないけど、どこかのウイスキーの
       原液らしい。社会人になりたての頃よく飲まされた!

☆第2位
 赤ワイン:トライアスロンチームの飲み会で毎回飲まされ記憶を
      失う率100パーセント

☆第1位
 カルアミルク:何杯でもいけるぜ!これを片手にもたせりゃ、何でも歌うぜ!

5 ジョッキを渡す5人
 どうしよう。誰もいないよ。ウッチーさん、てらかんさん、ブログやりなよ。
 そしたら酒バトン回すよ。

11月12日

2005年11月13日 00時32分21秒 | トレーニング日誌
ラン  45分走(133)
バイク エアロバイク2時間(148)
          1時間(118)
スイム マスターズ上級コース
    T5 T10 T15

スイムは5分泳、10分泳、15分泳。4分レストで、
スタミナが無いというか、水の感覚を忘れている。
泳ぎこまなくちゃ。