９月３０日

ラン　　９０分走一号公園
　　　　４０分走精華園周辺
スイム　３８００ｍ（時間切れダウンはしょったから４０００ｍ行かず、）　
　　　　　　

やったー、一号公園１周７分切ったぞ。１ヶ月で１分３０秒短縮。
ちなみに一周７５０ｍ。それで１分３０秒ってすごくない？

今日は結婚記念日です。もう４年かあ。早いな。
とにかく、これだけ好き勝手やってる私に４年も文句一つ言わずに
いてくれたなおちゃんに感謝です。

私は恵まれています。トライアスロンって別に悪いことしてるんじゃないし、
夜行ってる場所はどうせスポーリアでしょ？
とか言いながら笑っていって来い！って言ってくれます。
普通そんな事言わないですね。まじなおちゃんに本当に感謝です。
まあ俺も感謝してるから好き勝手やっていてもうまくいってるのかな？

夜はおかちゃんちに行きました。突然の呼び出しに３人来てくれました。
どうもありがとうございました。また、飲みましょう。