昨日の午後と寝る前に、ロキソニンを各1錠づつ服用したのが効いたのか、昨夜はぐっすりねむれましたし、今朝起きた時には杖なしで歩くことができました。
夕方の時点でも、まだ腫れはあるものの、昨日と比べると少し引いている感じです。そんな調子なので、今日はロキソニンを服用していません。
本当に痛かったのは1日だけです。今日も含めて、3日間は禁酒しています。
痛風の発作は、尿酸が原因だと言われていますので、体内の尿酸の濃度が下がれば痛みもなくなるんでしょうね。何にも食べなければ尿酸は入ってこないんでしょうから、安静にしていれば直るわけです。実際、何も食べないわけにはいかないので、最小限の食事量にして、水を沢山摂取して、尿酸の排泄に努めました。
プリン体の摂取から尿酸の血中濃度が上昇するまでには、時間がかかると思われるので、ホルモンやビールなどのやばそうなもの食べてから２～3日後に発作が起きたように思います。
これから、ブドウの出荷が本格的になるので、医者に行って何時間も待つ程の暇もないし、医者に行っても尿酸値を下げる薬が処方されるだけのようなので、「いつでもいいやぁ！」とか「暇な時に行こう！」と思っています。15年以上も尿酸値が高いと言われ続けて、やっと発作が起きたのですから、禁酒して魚卵やホルモン系のものの摂取を控えて生活すれば、なんとか凌げるんじゃないのかと多寡を括っている今日この頃です。（まだ腫れは引いていませんが・・・）
