介護予防講座を行いました

2月17日（金）　介護予防講座　「脳活性化プログラム」　

上野病院の林田先生と山本先生をお迎えし、３年ぶりに開催しました。

　　　　　　　

　内容は、

　　・　認知症の進行過程の話、

　　・　認知症を予防する脳の活性化のためのゲームなど

　　　　⇒　４文字から７文字の重ねて書かれたひらがなを解読するクイズ

　　　　　　右手は１・２・３・４・・・左手はグー・チョキ・パーをリズムよく繰り返すゲームなど

　　　　　

１時間の講座を楽しく取り組みました。