いきいき健康講座のお知らせ

第１回は、4月18日（火）10:00～11:30

　テーマは　⇒　肩が痛い　　頭まで痛くなる

　TOMO先生に身体の悩みを相談し、その場で施術やテレビを見ながら、お風呂に入りながら、家でできる無理のないストレッチを教えていただきました。

　　　　　　

第２回は、５月1６日（火）10:00～11:30

　テーマは　⇒　「肩が痛い、頭まで痛くなる」・・・その原因は股関節かもしれません

第３回 6月20日(火)

　テーマは　⇒　「胃腸の調子が悪い、眠りが浅い」