今日は秋晴れの無風。マラソンにとって絶好のコンディション。
筑波や大田原ではマラソンが開催される。私もつくばマラソンに参加する計画だった。しかしＤＮＳ。写真のナンバーカードとチップも日の目を見ることはなかった。残念。
９月下旬から体調を崩し、大腸と胃のカメラ検査を行い、最後は脳のＭＲまで行ったが、結果はすべて異状なし。しかし体調はその後もすぐれず、練習はほぼ２か月間中止。これではフルは完走できない。
でも、最近はやや体調も落ち着いてきたので、今日を練習の開始日としたい。
ところで、最近は大会参加料も高くなってきている。特にフルは高く、東京など１万円以上の大会も多い。そんなわけで参加できない時の金銭的なダメージも大きい。
しかし、考えようによっては、大会に申し込まなければ練習にも気合が入らない。そう考えると目的の半分は達成している。
目的の達成度には５段階あると私は考える。
- 大会に申し込む⇒これだけで練習に励みがつく。＜達成度50％＞
- スタートラインにつく⇒練習は出来たということ。＜達成度80％＞
- 完走⇒すべてのランナーの目指すところ。＜達成度100％＞
- 目標タイムの達成⇒これは完走プラスアルファの世界。＜達成度 120％＞
- 自己ベストの達成⇒天候や年齢などの影響もある。自分を取り巻くすべてに感謝しよう。＜達成度200％＞
ところで、今日は１月以来会っていない息子のところに自家製の新米を持っていくことにした。
