完走できるか？

福岡まで１１日。関門に掛かることなく完走できるか。不安が大きくのしかかる。

関門は次のとおり。

 

10km	15km	20km	25km	30km	35km	40km
39:00	58:30	1:18:00	1:37:30	1:57:30	2:18:00	2:38:00

 

以前は気にならない関門タイムでも今はそれをクリアーするのが大変。

ちなみに私は今までに３４回フルマラソンを走り、３０回完走、４回棄権。

２時間２０分台２回、３０分台１５回、４０分台７回、５０分台６回。

全マラソンの記録は次のとおり。

 

1	1984/11/24	河口湖	2:59:05
2	1985/2/2	つくば	2:55:30
3	1986/3/16	つくば	2:51:20
4	1987/2/1	つくば	2:54:53
5	1987/11/29	秩父	2:43:06
6	1988/4/28	つくば	2:52:35
7	1989/11/26	つくば	2:40:51
8	1990/2/4	別府大分	2:36:14
9	1990/11/25	つくば	2:36:00
10	1991/2/3	別府大分	2:33:13
11	1992/8/30	北海道	2:41:08
12	1992/11/29	つくば		棄権
13	1994/11/27	つくば	2:31:44
14	1995/2/5	別府大分	2:30:17
15	1995/11/26	つくば	2:30:59
16	1996/2/4	別府大分		棄権
17	1996/11/24	つくば	2:29:43
18	1997/2/9	東京国際	2:33:09
19	1998/11/29	つくば	2:28:55	自己最高
20	1999/2/14	東京国際	2:33:20
21	1999/11/28	つくば	2:37:31
22	2000/2/13	東京国際		棄権
23	2000/4/16	かすみがうら	2:35:57
24	2001/2/11	勝田	2:33:50
25	2001/11/25	つくば	2:51:09
26	2002/2/11	勝田	2:38:13
27	2002/11/24	つくば	2:38:30
28	2003/4/13	かすみがうら	2:39:13
29	2003/11/16	東京国際女子	2:37:49
30	2004/12/5	福岡国際	2:42:32
31	2005/12/4	福岡国際	2:43:15
32	2006/12/3	福岡国際	2:40:00
33	2006/2/16	東京マラソン		棄権
34	2007/4/15	かすみがうら	2:40:58

 

ところで、２４日振り替え休日の月曜日、観光ボランティア養成講座で栃木市に行ってきた。市内を流れる巴波川（うずまがわ）の水の綺麗さに心を癒され、又来ようと思った。

 

伝統の渋川マラソン

第３８回を誇る渋川マラソンに行って来た。腰痛でどうなることかと思ったが、朝の雨も上がりマラソンとしては最高のコンディション。私は壮年に部で参加。今年の５月で５０歳になって４回目のレースだが、まだ優勝はない。今回は是非勝ちたいが、なにせ体調がイマイチ。でも優勝には伊香保温泉旅行券１万円がもらえるというので俄然力が入る。

結果は優勝。タイムは３６分４４秒もかかってしまった。後半が約１分悪かった。でも優勝は優勝だ。このまま福岡へとつなげたい。

ところで福岡のＢグループは５５９人エントリー。年齢別内訳は２０代が１１１人、３０代が２６３人、４０代が１６６人、最後に５０歳代が１９人。私はその１９人の１人。完走者はもっと少ない。スタートできるだけでもすごいといって欲しい。なおＡグループは招待選手とペースメーカーを含めて８９人だ。

 

福岡国際エントリーリスト

いよいよ福岡国際マラソンのＨＰにエントリーリストが公開された。私もＢグループに掲載されている。Ｂグループのエントリーは559人。ナンバーカードはタイム順（２年以内）なので私は半分よりやや後半の持ちタイムということになる。しかしその記録は前々回のもので不安が残る。でもやるしかない。

エントリーリストの見所は招待選手に誰がいるかと、50歳以上の人が何人いるかだ。まだ数えていないが後でゆっくり見てみよう。

ところで福岡国際のＨＰの大会結果は良くできている。名前（姓又は名でも可）を入力すると出場すべての大会の５Ｋ毎、ハーフ、ゴールのタイムが出る。ためしに友人の記録も見てはどうですか。

 

最近の体重は

我が家にはヘルスメーターが２個ある。1つはお風呂の脱衣所、もう一つは２階のトイレ。

しかし、２階のものは現在撤去した。３０歳代の頃は体重は気にしなかったが、４０歳代になりマラソンの記録が出なくなると気になり始めた。スピードが出ない分、スタミナを付けようと考える。しかし年齢上なかなかスタミナはつかない。そこで体重を軽量化するという手段に出る。しかし最近はそれもままならない。酒の誘惑に負けてしまう。結果とした体重が増える。記録が益々出なくなる。悪循環のサイクルに陥ってしまう。

そうなると怖くてヘルスメーターにのれなくなる。最近は測っていない。今日から福岡まではヘルスメータにでものり、気持ちを引き締めるか。

 

腰痛、こんな時に・・・

もともと腰には持病があるような感じで、時々痛みを発する。特に疲れがたまったり、大きな試合が近づいたりすると。

今回はちょっと重いものを運んだらやってしまった。３週間後に福岡国際が迫っている。まずい。

こんなことが以前にもあった。つくばマラソンの１週間前。籾摺りをした粗糠（籾殻のことをこの辺ではアラヌカという）を１人で軽トラで運ぼうとしたら腰をグッギと。

あの時は何とか完走できたと記憶しているので、今回も復活することを祈りたい。

ところで、今日は下宿を始めた長男が帰ってきた。一泊して戻ったが、下宿といっても６０ｋｍしか離れていないので、電車でも車でも１時間３０分しかかからない。でも一人暮らしを始めたせいか性格が少し落ち着いたような気がした。

 

サッポロ麦とポップ大当たり

仕事にめいって自宅に帰ると、なナント・・・。サッポロ麦とポップが１ケースあるではないか。

懸賞に大当たり。久しぶり。棄てる神あれば拾う神あり。

元気になった気分だ。今度はアサヒをゲットだ。

 

アンドリューワイエス展、おしい！

コメントにアンドリューワイエス展の情報あり。渋谷のBUNKAMURAで開催中とのこと。ピカソ展のあと渋谷にいったんだけど知らなかったので寄らなかった。残念。アンディさん、また新着情報を教えてください。

 

最近の話題、３つ。

１つ目。朝日新聞のアスパラクラブのブックモニターに当たった。図書のタイトルは「１０１歳のアスリート」、著者は下川原孝さん。はっきり言って“凄い”の一言。マスターズ陸上で世界新記録。しかも１００歳を超えて現役だ。最近疲れを感じる５０歳の私。しかし下川原の半分しか生きていない。やるしかない。まだ５０歳だ。

２つ目。国立新美術館で開催中のピカソ展に行って来た。久しぶりの東京の美術館。何と無くピカソと聞くだけでワクワクした。そういえば東京の美術館へ最初に行ったのは中学最後の春休み。高校合格後の４月のことだった。昭和４９年、上野でセザンヌ、竹橋でアンドリューワイエス展を友人と２人で見に行った。そのときの感激は５０歳になった今でも忘れない。今から考えると中学生で友人と美術展なんてちょっと余裕。今の子どもとはちょっと違うかも。

３つ目。県民体育大会に事務局として参加。私も昔は選手として参加したが、今では手伝いが精一杯。５０歳代でも元気よく走る選手を見ると私も頑張らなければと励まされた気持ちだった。

 

これは便利、グーグルのルートマップ

ネットにはいろいろな便利なサイトがある。

今回はグーグル地図の新機能「ルート・乗換案内」を早速使ってみた。

息子の大学に行くのに幾つもルートがあり、どれが最も近いか気になっていた。このサイトは、出発地と目的地、交通手段、一般道優先などを入力すると、地図上に理想のルートが表示され、あわせて距離と時間も出る。

ルートを変更する場合は、変更前の道から変更後の道へドラッグするとあっという間にルート変更がされる。当然、距離や時間も変わる。

最初は最短時間のルートが表示される。幹線道路は速度が速く設定されているようだ。私は最短ルートが知りたかったので助かった。

精度はかなり高い。直感では、距離は殆どあっている。しかし時間は差ほどでもない。というより時間はそのときの渋滞などの状況によりまったく異なってしまうからだ。

でも便利だ！！！

 

１１月、３連休が２回も

１１月の３連休は２回、１、２、３日と２２、２３、２４日。行楽の秋に２回も３連休とはラッキーだね。ところが我輩、なかなかまとまった休みが取れない。３日、２４日ともに仕事。

しかし今日は取りあえず休み。ということで１週間前に引っ越したばかりの息子のところに妻とドライブ。持っていったものはコタツなど前回の残り物とＤＶＤ。息子が録画したテレビアニメをレコーダーからＤＶＤにダビングし持って行ったのだが、これが結構なボリューム。ハードディスクは容量もあるしそれだけ便利。でもこれでレコーダーの中が整理できたかも。

ところで明日は観光ボランティアガイドの養成講座で仕事だ。午前中に終わるので午後は自由に使える。たまにはサイクリングのでも出かけるか。近場でよさそうなところを地図で探すことにしよう。寒さも増し、めっきり花は少なくなったが、我が家の庭には菊が咲いている。