今日は練習前に一昨日までのシュート練習の集計表をグラフ化したものを渡しました。
下の左の写真は，チーム全体の「成功率」と「3Pシュートを100本打つための所要時間」の推移です。日々の変動はありますが，少しずつですが成功率が高くなり，所要時間は少なくなっているのが分かります。「練習は裏切らない」，「やればできる」ということです。
真ん中の写真は，個人の記録を棒グラフに表しています。これも日々の変動はありますが，夏休み当初より良くなっていることが分かります。ただ，休み明けは必ずといっていいほど一度落ち込みます。さて，今日はどうだったでしょうか
これらのデータをパソコンに入力するのは，2年生でけがのため練習できない選手です。しっかりとパソコンの操作を覚えて，確実にやってくれています。
さて，今日は少し視点を変えて，シュート練習のリバウンドに焦点を当てて，写真を撮ってみました。
シュートを打つのも大変ですが，リバウンドを取る方はもっと大変です。100本連続で，しかもどこへ落ちるか分からないリバウンドを早く取って，いいパスを出さないといけません。
100本を10分以内に打つことを目標に，スリーポイントシュートの練習をしていますが，リバウンダーがしっかりしていないと，絶対にできません。ちなみに今日の最速は，9分38秒でした。（タイマーやストップウォッチで計測しています）
その選手は，40本/100と，まずまずの成功率でした。シュートはリズム良く打つことも大切です。そのためには，リバウンダーの頑張りも見逃せません。
