東京でマクロビオティックセミナーを開催することになりました。

シンプルモダンマクロビオティックの平田シェフ＆ＫＩＮＴＡさんに背中を押して頂きまして、自由が丘のパティスリーシンプルモダンマクロビオティックのお店で、月に１度、ナチュラルセミナーを開催することになりました。

詳細は下記のとおりです。
お近くの方は是非ご参加くださいね。（ひやかし歓迎です）

Simple Modern Macrobiotique ナチュラルセミナー
優しいマクロビオティックはじめませんか？
マクロビオティックって、どうしてカラダにいいの？
マクロビオティックの料理本を買ったけれど・・・。
陰とか陽とか、難しいことは苦手！
家族からＮＧでちゃった～。
そんな経験ありませんか？
どうすればいいかわからない＜はじめてのマクロビオティック＞に優しくお応えしながら
簡単なマクロビオティック理論や陰陽・五行、望診法が身につきます。

■第1回　４月１０日（金）　１１：００～１４：００■
お話＜マクロビオティックの食事法ってわかりやすい！＞
●カラダが教えてくれる食べ方の秘密
●ごはんって大切なんだね＜「一日３０品目」から「ごはんなどの穀類をしっかりと」・主食のお話＞
●どうして玄米ご飯なの？

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会
　　　　　　　


■第２回　５月１１日（月）１１：００～１４：００■
お話＜デザート大好き♪止めるから変えるに＞　　
●単糖類、複糖類って知ってる?
●米由来の多糖類って優しいね。
●甘いものとカラダの関係。体に出るサインを見る。
　　
お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第３回　６月１５日（月）１１：００～１４：００■
お話＜牛乳はカラダにいい？＞
●牛乳がつくる体格と体質について
●牛乳はカルシウム源？
●乳製品の代用
　
お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第４回　７月１０日（金）１１：００～１４：００■
お話＜子どもとマクロビオティック＞
●食べ物と成長。子どもの社会性の芽生えにそなえて
●子どものしぐさで知る体質
●成長は歯が一番よく分かる
　
お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第５回　８月７日（金）１１：００～１４：００■
お話＜自然医食で病気を予防しよう＞
●季節の特徴（陰陽五行）と病気の原因
●お手当は陰陽の使い分け
●役に立つお手当て法のいろいろ

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第６回　９月１１日（金）１１：００～１４：００■
お話＜ココロ持ちも変わるよ＞
●気って見えるんだよ！開運「ココロメソッド」
●精神はお米と野菜でできている？
●ココロの病気の改善

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第７回　１０月９日（金）１１：００～１４：００■
お話＜人間関係は良好ですか？＞
●顔で見るいろいろなタイプ
●陰陽と間合い、マクロビオティック心理学
●家族、夫婦、親子の関係

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第８回　１１月１３日（金）１１：００～１４：００■
お話＜月のリズムと仲良くなろう＞
●宇宙時間を知ると楽になる。
●周期が違う女性性と男性性
●宇宙をサーフィンする。

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第９回　１２月１１日（金）１１：００～１４：００■
お話＜カラダの声を聴こう＞
●毎朝、鏡に映る自分をチェック
●季節のめぐりと調整法
●朝と夜でも違うカラダのキモチ

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会



■第１０回　１月８日（金）１１：００～１４：００
お話＜家族のココロを読もう＞
●男と女は違う生き物
●年齢別特徴。（年齢は歯が命令するってことも知っておこう）
●先天的体質と後天的体調
●食事の調整法

お昼ごはん＜ＰＳＭＭ特製ランチ・デザート＞＆茶話会





■参加費　

全１０回　　３００００円（３０００円/１回あたり）
単発参加 　 ３５００円

■会 場　

東京都世田谷区奥沢5-26-2
パティスリーシンプルモダンマクロビオティック店内にて
０３－６４５９－５５１７

■お申し込み

同　上