Mr.Booの四畳半の部屋

気の向くままに綴っております

切れない糸:坂木司

2015年07月31日 00時22分19秒 | 本の話

単行本既読。

今回は文庫本。

友人が貸してくれたので、再読。

内容忘れてたから、楽しめた(゜∀゜)

久しぶりに坂木司。読みやすいです。

もともと「ダ・ヴィンチ」で紹介されてて、気になった本だったなー。

と、どうでも良いことを思い出してみたり。

内容はクリーニング屋を継いだ主人公がお客さんやらの問題をクリーニングを 通して解決する感じ。

まあ探偵役は主人公の友達なんだけどね。

切れない糸 (創元推理文庫)
坂木 司
東京創元社

2015年読了本ランキング
1位 箱庭図書館:乙一
2位 ビブリア古書堂の事件手帖6 ~栞子さんと巡るさだめ~:三上延
3位 臆病者のための株入門:橘 玲
4位 切れない糸:坂木司
5位 できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !:船瀬俊介
6位 走ることで人生が変わった ランナー27人の生き方:貞池龍彦、瀬川恭子
7位 新人を1か月で即戦力に変える教科書:水野元気
8位 年収1億円人生計画:江上治

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できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !:船瀬俊介

2015年07月30日 13時35分48秒 | 本の話

断食とかに興味があったのと、食費を節約することができるかしらってことで読んでみた。

参考になるようなならないような……。

なんとなく繰り返しが多いのがちょっと気になるかな。

立ち読みか図書館で十分ですね( ´ー`)y-~~

まずは朝食は要らないみたいなんだけど、食べてもほんの軽く。

どうなんろうね。

朝食を推進している人の本も読まないとわからんね。

あと最近も話題になってたけど、牛乳。

1L買っても飲みきれないから、飲んでないけど

いや、この前久しぶりに買ったんだっけ。

結局飲みきれずに期限を3日過ぎたところでお腹を下して捨てました……。

確か前も3日過ぎた牛乳を飲んでお腹を下したと思うんだよね。

私の身体では期限から3日過ぎると対応できないようです(`・ω・´)ゞ

実際どうなのかわからんけど、子供の頃に大量に牛乳を飲んでいた

おかげで大きくなった可能性があるから全否定はしかねますな。

1日1食にしても若い頃の体重に戻って健康とか書いてあったけど、

現状でその若い頃より痩せている人はどうしたらいいんじゃろか( ´ー`)フゥー...

デスクワークならそんなに食べなくても大丈夫かもだけど、立ち仕事だと

ある程度は食べないと体重を維持できる気がしない。。。

1日の摂取カロリーの基準値の出し方がわりと適当らしいんだけど、

そうなのかな?

運動するかしないかでも変わってくるし。

この手の本は都合の良い学説を引っ張ってくるから

その一面だけでそれが正しいとは思いたくないんだよね。

反対意見の学説も溢れていそうだし。わからんけど。

できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !
船瀬 俊介
主婦の友社

2015年読了本ランキング
1位 箱庭図書館:乙一
2位 ビブリア古書堂の事件手帖6 ~栞子さんと巡るさだめ~:三上延
3位 臆病者のための株入門:橘 玲
4位 できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !:船瀬俊介
5位 走ることで人生が変わった ランナー27人の生き方:貞池龍彦、瀬川恭子
6位 新人を1か月で即戦力に変える教科書:水野元気
7位 年収1億円人生計画:江上治

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晩ご飯 2015年6月29日から2015年7月4日

2015年07月29日 22時37分51秒 | 晩ご飯

6月29日。

豆乳入りヨーグルト。

6月30日。



ご飯、餃子、冷奴。

7月1日。

豆乳入りヨーグルト。

7月2日。



ご飯、餃子、トマト、インスタント味噌汁、生たまご。

7月3日。



ご飯、麻婆豆腐。

7月4日。



たまごかけご飯、肉炒め。

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メロン2015

2015年07月28日 03時55分22秒 | 駄文

実家からメロンが送られてきた(゜∀゜)

兄→実家→私という流れで……。

一昨年だったか受け取り損ねたことがあるので、兄のところから

直接私に送ってくることはないかも。

実家から何かを送ったっていう連絡はあったけど、何が送られてくるのかわからず

帰ってくるのも遅かったのでなんだかんだ最初の到着から約1週間後に

受け取りました(汗)

今回は受け取れて良かった( ´ー`)フゥー...

何はともあれメロンが食べられてラッキー(・∀・)

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晩ご飯 2015年6月21日から2015年6月28日

2015年07月27日 02時07分43秒 | 晩ご飯

6月21日。

タイフェスタから、kawara CAFE & KITCHENへ。

6月22日。



6月23日。



納豆ご飯、アジの塩焼き。

6月24日。

豆乳を入れたヨーグルトにいちごジャムを食べて力尽きる。

6月25日。



たまごかけご飯、すき焼き風肉、冷奴。

6月26日。



6月27日。





ご飯、餃子、たまご焼き。

6月28日。



炒飯。

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