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マラソン 予定&結果

2014年12月22日 01時31分39秒 | マラソン予定&結果

自己ベスト

フルマラソン:4時間45分11秒(2014年11月9日)
30㎞:2時間57分48秒(2015年2月15日)
ハーフマラソン:1時間52分12秒(2015年3月8日)
20㎞:2時間10分56秒(2014年4月6日)
10マイル:1時間22分12秒(2015年3月15日)

クォーターマラソン:57分38秒(2013年11月10日)
10㎞:47分33秒(2015年1月11日)


目標

フルマラソン:4時間
30㎞:2時間45分
ハーフマラソン:1時間40分
20㎞:
クォーターマラソン:
10㎞:40分

2014年12月22日公開
2015年1月11日更新
2015年3月26日更新

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