うちの猫

でぶねこジャンルがあったので　うちの猫の事も・・
今年で７年目。　こちらは絶対　私の事、猫だと思っているだろうな。

完全なるメタボリックな おじさん猫。　
そんなおじさん猫が大好きです。　

よく言われる事、飼い主がぽっこりお腹になったから、猫だってそうなるんだよーって。



写真写りが悪いだけ・・（笑）本当はもう少しキュートです

うちの猫はむかーし ペット子供の日イベントに招待された事があるのです。
もともとタキシード来てますから、蝶ネクタイをして行きました。

あの時の、カメラの数は　すごかった。　２０台以上いましたよ。

しかし・・猫ですから。　すごーーく怖かったようです。
喜んで撮影されていたのは　お犬様達でした

オールブランアンバサダーイベント

ケロッグのオールブランアンバサダープログラムのイベントに参加しました♪


朝に主食を取り入れる事 と ポッコリお腹 に意識して始めたオールブラン。
今回イベントに参加するのは初めてだったのでとても楽しみでした♪

商品についてしっかりと教えて頂けるので、店頭に並んでいる物を買うよりも
商品の詳細、良さ、歴史や・・、食物繊維の種類　etc
わからない事 や 知らなかった事 をたーくさん教えて頂けましたyo

オールブランが身体にいい事は２０年以上位前から知っていました。
でも若い頃は、シリアルは牛乳かヨーグルトで食べる物と思っていましたし・・
そーいう食べ物だと思ってました。　私は・・。

当時の私にはオールブラン（オリジナル）って・・少し食べにくかったです（笑）
大体　チョコクリスピーとミックスしてチョコミルクで食べてました。

しかし今はいろんなアレンジがあって　楽しいですね～。

イベントで試食させてもらったブラン・スムージー。

砕いたオールブランを飲み物に入れるって・・新しい発見でした



身体によい物を　より美味しく食べれるっていいですよね。
お腹にとってもずっしりときて　腹持ちも良いので　日々の朝ごはんに
取り入れたい　１品になりました♪

オールブランスムージー♪

先日、ケロッグ オールブランアンバサダープログラムに参加しました。
（楽しかったイベントの事は、また別の機会で・・）



お土産にオールブランを頂きました。うれしい


イベント内で ブランスムージーの試食と作り方を教えてもらいましたので・・
忘れないうちにやりましたー。
最近、物忘れがひどく 若年性アルツハイマーじゃなかしら・・？ と思う事がある。


フルーツはいろいろ凍らせてあるし・・ヨーグルトとオールブランオリジナルはいつもありますyo
お土産に頂いたフルーツミックスもさっそくオープン♪


あとはギュイーンとＭｉｘ


これは　簡単♪　朝すぐに作れますね。。

バラの花びらものせちゃいます。今週まではバラの花びら楽しめる♪
食用栽培されている　ブルーローズとイブピアッチェをパラリと・・

オールブランは食物繊維豊富な食べ物ですが、バラの花びらも食物繊維が豊富なのです～。
※普通のバラは観賞用栽培なので食べないで下さいね。（育て方が違います）


今日も内側からキレイになれちゃう感じ
スムージーにオールブラン入れる事で　お腹の満足感がさらにアップしますね。
これはスポーツ教室で（主に皆さん減量中）一緒の方にも教えてあげようと思います♪

オールブランアンバサダーイベントに参加できて良かったﾃﾞｽ

マイブーム 花を食べる ＆ その勉強

春から食べれる花の勉強や　いろいろな勉強をしています。

ある月の講習日　ピンク系　


全部　食用として栽培されている花々、ぜーんぶ食べれるのです。
個人的には　ピリリとした感じのアリッサムが好きです。


なぜ そこ に興味を持ったかと言えば・・
キレイな食べ物が好きな事が一番。
フレンチには料理に花が使われているお店が多いですよね～。

フランス料理が好きで 料理教室に通っている事から
食べれる花についてもう少し　深く学んでみたかったのです。

食用花の勉強してる話をしますとね・・
特に 男性の反応　と　真面目な人　からの反応は、

で？　それで何がしたいの？

とか

どこを目指しているの？

とか

言われちゃいます～。

男性的な意見　＆　左脳的意見どうもありがとう！ と思ってます。
私だったら　そんないい方は しにゃいわ～♪

フランスの旅に行く事に決めました

春にフランスに行きたいなーと思い。。　節約 ＆ あまった分は旅貯金へ。

通常では行けないプランなので結構高い。いや相当高い？
高いけど　このチャンスを逃したら　きっと二度と行けないプラン、

行く事に決めました。　少人数ではないと周れないプランの様で
先輩方を差し置いて　参加させてもらう訳にはいきません。。

補欠チームまたは　キャンセルがでたらで。 とお伝えしましたが、

先着順で良いとの御連絡を頂いたので
参加させてもらう予定です。　ワクワクしている～

まだずっと先～。秋くらい、初めてのフランス　食べる旅♪

昨年度、ここのメンバーで国内旅行へ行ったんです。
まさに食べる旅！　朝からずーっと　その時　一番おいしい物を
食べてました。

その旅行でほぼ全員が３～４キロ　太りました。。　

美味しい物を食べながら体重を増やさない為には運動しかありませんな。

トマトが好き

子供の頃からトマトが好き。
トマトは運動でくたびれた時　や　週末勉強をしなければいけない日の
帰り道　買ってくることが多い。

大体　週末は　毎週いろいろなトマトが並びます


ある週


その次の週末




先日　おつとめ品で購入した高知県の池トマト!　他と味比べしてみると とても甘かったです。
とってもお高いトマトでしたが・・私は　１００円で購入。高級スーパーなのでおつとめ品も質が良い

初めての背ごし

食べる事が大好きです。　日本料理とフランス料理とつくお店が特に好き。
どちらの料理もお店で食べるとお高い為、料理教室で学びます。
昨年、通いたいと思っていたお店、予約がなかなかとれませんでしたが、
今年は通う事ができました！

お魚の料理３品学んできました。
忘れないうちに　その日のうちにおさらいもしました

結論、私がやると新鮮な 本日おすすめお刺身用 も　なんだか鮮度が
落ちてしまう感じ。。　

慣れない事には時間がかかるんだ～。
もう少し　がんばっていきましょう。。


お料理教室後のミニコースで生きた小さな鮎で背ごしを作ってくれました。



初めて食べる料理法、骨の部分の歯ごたえがおもしろかった。
あの食感も　おいしいと感じる一つなのかもしれません。

イブニングティーを家で楽しむ。

楽しいはずの週末は土・日と朝から夕方までびっちり勉強しなくてはならず、
眠すぎて午後は身体がしびれていた・・。　　

2016年は　覚えたり、運動したり、お腹へっこめたりと、
自分で決めた事が多すぎて　なかなか大変。

週末を楽しめなかったので、いろいろ買って 家でまったりと
イブニングティーを楽しみました。

スイーツはＴＷＧで購入　紅茶の葉入クリームのサントノーレとマカロン
スコーンとフルーツ、ローストビーフは　ちと高級なスーパーで・・
＆米粉のパンできゅうりだけをはさむ。

お店で三段トレーのティタイムをとるよりは随分安くすみました。
家でダラダラ イブニングティーで　ようやくテンションがあがりました。


今日は シャルドネの泡


ＴＷＧのマカロンは美味しいと評価高いですよね～。　



食べてる時が一番幸せ♪

小さな食べ物が好き

横浜ガストロノミ協議会主催のイベントに行きました。
毎年　楽しみにしているイベントです。


横浜インターコンチネンタルのブース　一番混んでいたな。　横浜野菜のフォンデュ


崎陽軒のブース　トマトの甘酢煮とやまゆりポークのチャーシュー、
ローズホテル（だったかな？）海老とホタテを使ったアミューズ


横浜ベイシェラトンのブース、軽く炙った本マグロのお寿司　キヌア入り


ロイヤルパークホテルのブース　マカロンもサービスして頂きました♪　
こちらのブースが一番 皆さんにサービスしていた様な気がします。　



その他　たくさんのブースがあり、途中でチケット追加で買い足しました（笑）
それでも全種類は食べれませんでした。

横浜菓子協会のブース には　10種類以上のスイーツ、
横浜ソムリエアソシエイツのブースにはたーくさんのワインが並び
赤だけで20種類位　あった気がします。　いろいろなワインを楽しめました♪♪

また来年もとても楽しみです。

マイブーム 花を食べる

食べれる花に興味があり　少し勉強しています。
月に二回の講習会がとても楽しみ♪　

うちの猫が 花と葉、特にハーブ類が好きで　飾るとムシャムシャ食べてしまう。
花や葉にも毒性が強い物、食べない方が良い物、動物には良くない物もある。

食べれる花を知っておく・・。
食用栽培されている物を食べまーす。
内側からもキレイになれそうな気持ちにさせてくれる食べ物の一つ。


上手にできた♪



ホームパーティ や 女子会向きね。