*トンカツ
*卵焼き(長ネギ)
*さつま芋煮
*ほうれん草のごま和え
*ふりかけご飯
トンカツを揚げるのに、油をケチって少なくしたら焦げてしまいました
その上、黒くなってしまったので慌てて上げたら、中は半生だし・・・
レンジでチンしましたが、なんだかあまり美味しそうではありません。
+++
膝の痛みを見てもらう為にMRIを撮ってもらいました。
これに1万円近くかかったのですから、懐も痛いです(涙)
フィルムを見て先生曰く
`s(・'・;) エートォ...このもやもやかなぁ~。
筋トレして痛みをやわらげてみましょうか・・・
ぉお!!(゜ロ゜屮)屮
(1万円払ったのに・・・筋トレですか???)
今更、筋トレしてどうにかなるのでしょうか。
普段は特別痛いわけじゃないのですが、しゃがむととても痛くて・・・正座や和式トイレは全くダメ。
なによりも、生徒さんの横にしゃがんで説明するのができないので困ってます。
しゃがめないので中腰状態が多くなり、腰も痛くなってます。
別の病院にも行って見ようと思います。
はぁ~ため息が出てしまいます
*卵焼き(長ネギ)
*さつま芋煮
*ほうれん草のごま和え
*ふりかけご飯
トンカツを揚げるのに、油をケチって少なくしたら焦げてしまいました
その上、黒くなってしまったので慌てて上げたら、中は半生だし・・・
レンジでチンしましたが、なんだかあまり美味しそうではありません。
+++
膝の痛みを見てもらう為にMRIを撮ってもらいました。
これに1万円近くかかったのですから、懐も痛いです(涙)
フィルムを見て先生曰く
`s(・'・;) エートォ...このもやもやかなぁ~。
筋トレして痛みをやわらげてみましょうか・・・
ぉお!!(゜ロ゜屮)屮
(1万円払ったのに・・・筋トレですか???)
今更、筋トレしてどうにかなるのでしょうか。
普段は特別痛いわけじゃないのですが、しゃがむととても痛くて・・・正座や和式トイレは全くダメ。
なによりも、生徒さんの横にしゃがんで説明するのができないので困ってます。
しゃがめないので中腰状態が多くなり、腰も痛くなってます。
別の病院にも行って見ようと思います。
はぁ~ため息が出てしまいます
腰痛ですか。。本当に困りますよね。
私も荷物を持ち階段を駆け上がり(年も考えずに)
たちまち腰痛‥とても痛い時は整形外科の痛み止めの
薬を仕方なく2日ほど飲みました。
misaさんは中腰で生徒さんに教えてらっしゃるのが
原因かも知れませんね。お正月に休養して
くださいね。(無理でしょうけど。。。)
ご心配いただいてすみません。
職業病もあるのかもしれません。
パソコンのせいで慢性肩こりですし
視力もかなり落ちました(涙)
ズボラ主婦なのでお正月は
毎年ダラダラ生活です