快風走

走っているとき、そして、走った後の風の心地よさはランニングの最高の楽しみです。

勇者の道サブ11の可能性

2017-07-12 21:38:01 | 村岡「勇者の道120k」
目標タイムを決めて、それを達成するのもランニングの楽しみの一つ。 村岡勇者の道120㎞もファンランじゃないので、自分なりの目標タイムは決めている。 サブ11(5’30/km)。 切りのいいサブ10!と行きたいとこだけど、サブ3そこそこのランナーが福岡国際を狙うようなもので、全く現実的じゃない。 ただ、2015年の8:59:27(5’23/km)のような走りができれば、サブ11の可能性は十分あ . . . 本文を読む