今回の、「南京風邪」は、とてもしつこくて、
咳の出る風邪となっています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
あるひ、咳をしたらば おなかが つりました。
おなかがつると、まあ、痛いのなんの!
経験のある方は、きっとふくらはぎよりも痛いと思われたことでしょう。
運動不足で、腹筋力が限りなくゼロに近いのかどうだか、
こんなところで痛い目にあうなんてね。
せっせと運動をしなくては!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
おなかがつったときには、内側から空気で押すとなおりますので、
ガマガエルのように、空気を飲み込んでお腹を大きく膨らまします。
ほとんどの場合、それで治るのです♪
が! 今回は手ごわいぞ。
お腹を膨らませようとすると、咳が出る、するとおなかがつる。
それを治そうとすると、また咳が出る ~ ~ ~ 繰り返し。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
本気で腹筋を鍛えようと思いました!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
咳の出る風邪となっています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
あるひ、咳をしたらば おなかが つりました。
おなかがつると、まあ、痛いのなんの!
経験のある方は、きっとふくらはぎよりも痛いと思われたことでしょう。
運動不足で、腹筋力が限りなくゼロに近いのかどうだか、
こんなところで痛い目にあうなんてね。
せっせと運動をしなくては!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
おなかがつったときには、内側から空気で押すとなおりますので、
ガマガエルのように、空気を飲み込んでお腹を大きく膨らまします。
ほとんどの場合、それで治るのです♪
が! 今回は手ごわいぞ。
お腹を膨らませようとすると、咳が出る、するとおなかがつる。
それを治そうとすると、また咳が出る ~ ~ ~ 繰り返し。
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本気で腹筋を鍛えようと思いました!!
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