梅が咲いていました。
椿(さざんか???)とのハーモニーです。
寒い1日でしたが、もうすぐ春ですね。
今日は歩き回って、足がガチガチ。
昨日も一昨日も足がつりました。
・・・北京では、「運動不足」というよりも、「坂なし」、「階段なし」の生活でした。
あらためて<平地>だけだと運動不足になるんだなぁと思います。
坂アリ、階段アリの多摩地区は、健康的です~、疲れた!
明日朝はやくに、娘が下宿先にもどります。
寝坊しないように、気をつけないと。。。
お返事、もうしわけないですが、明日にさせて下さいネ。
椿(さざんか???)とのハーモニーです。
寒い1日でしたが、もうすぐ春ですね。
今日は歩き回って、足がガチガチ。
昨日も一昨日も足がつりました。
・・・北京では、「運動不足」というよりも、「坂なし」、「階段なし」の生活でした。
あらためて<平地>だけだと運動不足になるんだなぁと思います。
坂アリ、階段アリの多摩地区は、健康的です~、疲れた!
明日朝はやくに、娘が下宿先にもどります。
寝坊しないように、気をつけないと。。。
お返事、もうしわけないですが、明日にさせて下さいネ。