こいぬのうんち

先ほど、ＴＶで試写会の宣伝をしていました。

それが、とってもかわいいアニメーション。

でも、きっとほろりとする内容ですね。

東京ＭＸ親子試写会「こいぬのうんち」


ひとりぼっちで、道に捨てられた小さいうんちくん。

涙を浮かべています。僕は何の役に立つんだろう。。。

こいぬのうんちくんが、とってもいじらしい


原作は韓国の童話で、それが絵本になったそうです。
今度はアニメーション。

小さい子供の心に、きっと残る話だと思います。

メタボ検診のせい？

本年度から、みどり夫の健康診断の申し込みが

「事務の窓口へ行き、気軽に声をかけて申し込む」

あらため　↓

「インターネットで申し込む」

になりました。

 

それがまた面倒なのなんのって

ここまで複雑にしなくても良いのに、、、というもの。

ログインするにも受け付けない。最初からこれでは

 

四苦八苦の上、やっとみどり夫の分を予約。

どうしてこんなに空きがないのかなぁと思いましたら

『厚生労働省が推奨するメタボ施策の影響で健診機関は大変な混みようとなっています。特に利用者の多い地域では半年先、1年先しか予約が取れないような状況です。』ですって。

「メタボ検診」のために、予約が数ヶ月先になることも・・・

あらら～なインフォメーション。

 

今まで検診を受けなかった人も、義務として受けるから

混雑しているのでしょうね。

どうせなら、同じ日にしたいのです。

みどりの分の申し込みはどうするのかメールで問い合わせ中。

返事は無し。（早く！）

自費で受けるのはちょっと高すぎて困りますからねー。

 

毎年同じ病院で受けるのですが、

毎年必ず、「もう少し運動して、体重も落としましょう」と

言われてます。。。。。

今年もきっと！　もっと厳しく言われるかも。

ウエストも測るんでしょうね。

shinoさん式腰回し、泥縄ですが始めています。

やや、成功♪

　さっそく、快眠ＣＤを聞きながら眠ってみました。

一足先に、聞きながらお休み～

でも、次は？　その次は？

と、興味津々でしたので

最後近くまで聴いてしまいました。。。。。

 

だって、音楽を聴きながら寝ることなんてとんとなくて

楽しくて楽しくて♪

知ってる曲だと、わーい、となるし。

知らない曲だと、この楽器は何だろう？などと思ったり。

 

朝、訊ねてみると

最後までは聴けなかったそうです。

ＣＤに書いてあったとおりだわ♪

 

というわけで、おおむね成功♪

今年のプレゼント

１５日はみどり夫の誕生日

何にしようかな～とずっと考えていて

これにしました。

昨日、○mazon.comから到着♪

間に合いました

１５日は、遅くまで仲間と食事の予定というので
一日早くに渡しました。


快眠ＣＤ［Ｄｒｅａｍｓ」というもの。
　

DREAMS～快眠CD～ オムニバス,葉葉,志方あきこ,斉藤恒芳,功刀丈弘&Abyss of Time,古澤厳&高橋悠治,チェコ・フィルハーモニー管弦楽団,神山純一,葉加瀬太郎,村松健,張濱 ハッツ・アンリミテッド このアイテムの詳細を見る

爆睡みどりと違って、眠れなくて四苦八苦していて

近頃は、かかりつけ医から睡眠導入剤も処方中。

規定量飲むと、朝　目が覚めにくくて

半量飲むと、途中で目が覚めてるみたい。



ここに「最後まで聴けないＣＤ」って書いてあるから

大いに期待していますが、果たして。



寝る直前までパソコンで仕事しているから

どうしたって、頭はキンキンに冴えちゃいますよね。

大変だなぁ。　　と、思いつつ。お気楽みどりはお先に～

ラジオ体操しただけで

朝、６時半のラジオ体操をしました。
すると、体が思ったよりも硬いことに気がついたのです。

そこで！

３時にまた　体操をすることに。
しっかり、全身の隅々まで伸ばしてラジオ体操。


寒い東京。　お腹もこわれています。


そして、ついに、全てが合体することに！

立ち上がろうとした時Ｔｖのリモコンを踏んで
すべって転んでそのとたんにお腹がつった
お腹のつったのを治すには息を思い切り吸い込んで留める
つまり、中から膨らますと良い。こわれているお腹の調子が・・・
なので踏ん張れないつったお腹をそのままに
まずはお手洗いへ。。。

ああ、地獄のような時間。

でも、もう天国のように元気です

無駄に体操などしなければよかった。
筋肉が驚いたのね。

急な運動は禁物の年頃ね　失礼しました！！


それにしても、ラジオ体操はかなりの運動量なんだとわかりました。