ぎっくり腰再発

１０日ほど前にやったぎっくり腰は１週間で治った。

軽くてよかった～と、少しずつ水泳教室を再開したはずが、

ぎっくり腰再発。　

治っていなかった、ということ？

温めたら痛みがやわらぐかと温めたら、なんだかいいみたい。

温め続けたらやっぱり痛みがあるので、冷やした方がいいとの情報もある。

冷やした・・・。

イルカジャンプ（水泳）をやったり、えこりん村で遊んだりしたから、

潜んでいたぎっくり腰が再発したのかな～。（お歳？）　

ぎっくり腰は黙っていても時間がくれば治る、と整形外科で言われたことがある。

信じる。　

　えこりん村にて

小さいのはアルパカの赤ちゃん（生後２か月）　　　ランチ（バイキング）・・・欲張り？